Arrêt sur images: la journée du 15 mars 2019

Mes fougères croustillantes,

Après une petite pause de quelques jours en balnéothérapie,  me voici de retour, aussi fraîche et pimpante qu'une Birkenstock. J'ai souhaité revenir cette semaine sur la journée du vendredi 15 mars, car elle a été riche en émotions. Et en heures de colle. 

J'ai commencé cette journée en étant un peu chamboulée car j'avais reçu quelques messages insultants, la veille, à propos de mon article sur les nuits de mes enfants. Je me suis donc levée pas forcément du bon pied. Sur la route du travail (qui est longue), j'ai pris le temps de me poser dans ma tête et de faire le point avec moi-même, méthode de Clotilde Dusoulier, qui consiste à nommer ses pensées négatives pour mieux s'en détacher (je vous en parle très vite sur le blog). J'ai donc nommé ces fameuses pensées négatives qui étaient celles-ci "Ce n'est pas agréable de se faire insulter. J'ai un sentiment d'impuissance et d'injustice. En même temps, je m'y attendais et je suis fière de mon article. Si c'était à refaire, je ne changerais rien, pas un mot de plus ou de moins. Donc, je n'ai rien à regretter. Il faut simplement accepter ces messages insultants et attendre que l'orage passe.". Une fois ma météo intérieure clarifiée, j'ai décidé de ne me focaliser que sur les pensées positives, qui étaient, en l’occurrence: "Je suis fière d'avoir écrit un article qui a interpellé beaucoup de personnes.  Je suis fière des retours positifs, qui sont dix fois plus nombreux que les négatifs. Je suis reconnaissante d'avoir autour de moi une communauté aussi soudée."  Ca peut paraître tout bête, mais une fois ce point émotionnel réglé, je me suis sentie soulagée et libérée. Fraîche comme une Corona sur la plage. 
Je suis donc arrivée sur mon lieu de travail en paix avec moi même et avec le même entrain que d'habitude. 


J'ai retrouvé pour mon plus grand bonheur ma classe de sixième adorée. Oui, j'ai une classe de sixième absolument bluffante cette année. Je les adopterais bien tous si je le pouvais tellement ils sont formidables. J'envisage d'en parler à mon inspecteur, pour leur faire sauter douze classes ou les inscrire au patrimoine mondial de l'Unesco.  Ya un truc à tenter avec ces petits gnomes surdoués.  Bref, le fait d'avoir réglé mes pensées sur le mode winneuse a contribué à nourrir un cercle vertueux: à moins que ce ne soit dû à l'alignement de mars et de saturne avec mon stylo rouge.... Toujours est-il que mes adorables sixièmes m'avaient préparé une petite surprise pour mon anniversaire. Ce genre de choses vous rebooste puissance quarante-deux, c'est presque plus mieux qu'une virée chez ZARA pendant les soldes.

 En cette belle journée, j'avais enfilé mon magnifique gilet de chez American Vintage, dont je vous ai déjà parlé ici. J'ai beaucoup de mal à m'en séparer, même la nuit (il faut dire qu'à quelques poils près, il est plus doux que mon mari).

Le prof d'allemand: un être souvent seul et incompris, ayant pourtant beaucoup d'amour à donner

Cette journée  de travail s'est déroulée sans accroc, paisiblement. J'ai pris le temps de noter tout cela dans mon carnet de gratitude dont je vous reparlerai très bientôt. Décidément, j'ai une todo list aussi longue que celle d'une femme enceinte de neuf mois. J'ai reçu beaucoup, beaucoup de messages de soutien et d'affection qui m'ont  touchée. Je voulais d'ailleurs vous remercier, vous êtes vraiment de chics types, les meufs.

Ce vendredi, c'était la semaine où je finissais plus tôt que d'habitude. J'ai donc pu aller chercher mes enfants à l'école, ce qui est une manière vraiment chouette de débuter le week-end. On s'est fait une petite pause lecture avec Couette-Couette pendant que Chucky était à fond sur son cahier d'activités. Je vous assure que malgré mon passif de mère prussienne, cet enfant demande à travailler de son plein grès. Je suis moi-même étonnée par ce zèle presque suspect, mais je me suis fait une raison. Ce gosse est un fils de prof, wesh.

Voilà donc comment s'est achevée cette journée riche en émotions. Comme quoi on peut partir du mauvais pied, mais rectifier le tir en cour de route. Je ne sais pas si vous êtes familiers du concept de la loi de l'Attraction, mais je pense que notre état d'esprit peut vraiment influer sur le déroulement de notre journée: si on décide de mettre le filtre négatif, on risque fort de ne remarquer que les choses désagréables qui se mettent sur notre route, en invoquant ainsi la malchance ou en se disant: "C'est vraiment pas ma journée aujourd'hui". En revanche, si on prend le temps de bien analyser ses pensées, d'accueillir ses émotions, les négatives comme les positives (mais surtout les négatives), on peut changer la ou les pensées qu'on a à propos d'une situation qui nous cause du souci: il s'agit surtout de choisir les pensées qui nous sont utiles ou agréables et de mettre de côté celles qui ne servent à rien et qui nous mettent dans une boucle néfaste. Il n'est pas question de se mentir ou de se dire n'importe quoi, non. Il s'agit juste de considérer une situation donnée sous un angle plus favorable. Une fois le filtre positif installé dans notre esprit, on est bien plus à même de remarquer les éléments positifs qui apparaissent dans notre journée. C'est comme cela que je vois la loi de l'Attraction. 

Voilà pour cette journée du 15 mars 2019. J'espère que cet article vous aura plu!
Des bécots,

Frau PrunO.